면역력을 증진시키는 음식과 영양소   발효음식: 장은 신체면역력의 70~80%를 담당하고 있기 때문에 장건강이 곧 “면역력 건강”이라 하여도 과언이 아닙니다. 장을 건강하게 하려면 발효미생물이 풍부한 우리나라의

코로나 바이러스(COVID-19)으로 온 지구촌이 바이러스와의 전쟁을치루고 있습니다.  그 어느때보다우리 몸의 면역력을 건강하게 유지하여 만일의 감염사태을 예방하고 차단하여야 할 때입니다. 우리 몸의 면역체계는 감염으로부터 신체를 방어하는